[Аудиокнига] Думай как римский император [Дональд Робертсон]

Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия

Описание книги
«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.

Формат: mp3
Длительность: 8 ч. 54 мин.