Описание
Сделайте прорыв в работе над своим телом, занимаясь дома по 25-30 минут ежедневно:
- тело станет упругим и подтянутым, благодаря пилатесу в котором работают все мышцы;
- вы научитесь чувствовать своё тело, двигаться пластично и сексуально, благодаря комплексам на гибкость;
Вы полюбите ежедневные занятия, благодаря бережному подходу, включающему тренировки на растяжку. Упражнения для гибкости снимут напряжение с тела и усилят эффект от тренировок.
Зарядитесь энергией пилатеса
- на марафоне максимально проработаем мышцы всего тела и встретим праздники подтянутыми и заряженными позитивом!
- выходим на новый уровень, вносим разнообразие и усложняем упражнения.
Вы обязательно справитесь
Упражнения в марафоне подходят для учеников с базовым уровнем подготовки. На тренировках мы:
- проработаем все мышцы тела без вреда для суставов;
- научимся лучше чувствовать своё тело, вернём ему силу и энергию;
- улучшим координацию, выносливость и гибкость.
Отзывы
Отзывов пока нет.